domingo, 28 de julio de 2019

Lugares con magia en la Guarguera




Nunca deja una de descubrir sitios nuevos, por mucho que te creas que conoces la montaña siempre hay nuevos lugares que te dejan con la boca abierta. Me propusieron ir a visitar unos lugares que  cuentan con una especial energía y me pareció buena idea, era un día para ir de excursión con la peque y eran lugares que no conocía.

El primer lugar es la Igleisa de Ordoves, iglesia incluida dentro de la ruta del Serrablo, una pequeña iglesia muy curiosa y enclavada en un lugar precioso. Me maravilla que es un lugar tan cerca de Sabiñanigo, que he pasado un montón de veces y no sabía ni que existía este pueblo y menos está iglesia. 



Otro de los lugares que visitamos fue el Dolmén de Ibirque que se encuentra en el alto de un cerro y a su alrededor hay multitud de leyendas e historias mágicas, también es conocido como Caseta de las Brujas. Desde este lugar se disfruta de una vistas hacía Guara a un lado y al otro lado el pirineo.

Y no se si serán puntos energéticos o no, pero lo que si que se que la Naturaleza es pura energía.



sábado, 20 de julio de 2019

Nacedero de Urredera: Urbasa y Andía




Hacía tiempo que veía fotos de este lugar y lo tenia pendiente para ir alguna vez y este fin de semana nos pareció perfecto.

Si vas a visitar el Nacedero de Urredera (Navarra) tienes que solicitar acceso que se puede hacer desde su página web ya que está limitado el acceso de visitantes. La ruta es muy sencilla, totalmente accesible con niños y también permiten la entrada con perros. Dura unas 2:30 horas, bueno todo depende de lo que te entretengas haciendo fotos y contemplando este espectacular paisaje. Las fotos no falsean para nada este lugar, es increíble los colores del agua tan intensos, el verde del musgo que cubre los árboles, el bosque frondoso, no me extraña que tenga gente venga a visitarlo.





El Nacedero de Urredera se encuentra en el parque natural de Urbasa y Andia, mucha gente sólo conoce el Nacedero pero este parque natural tiene otros muchos lugares que recorrer y visitar. Nosotros por ejemplo el día de antes estuvimos haciendo el recorrido del Balcón de Pilatos que llega hasta los dólmenes de Urbasa y recorre toda la parte superior del Nacedero, es un excelente mirador desde el que se pueden contemplar las formaciones en la roca, los buitres, algún quebrantahuesos y otras aves que viven en estos acantilados pero que yo no se distinguir.








Balcón de Pilatos

Otras excursiones cercanas son el Nacedero de Itxako y la cueva de Basaula, la cueva de los cristianos, el itinerario de los montañeros, el monasterio de Iranzazu y muchos más.

Nosotros dormimos en el Monasterio de Iranzazu, hay una zona verde para dormir con las furgonetas, muy tranquilo, sólo estábamos cuatro furgonetas. Hay mesas, fuente y baños abiertos durante el día. Desde allí salen también diferentes rutas para andar.



Además coincidió que no lo sabíamos con un mercado medieval en Estella , así que dimos una vuelta por este pueblo viendo los puestos y algún espectáculo. En Estella comimos en el Bar el Mundo, comida del mundo con opciones veganas y donde la dueña es muy maja y te orienta sobre los platos, además nos dejaron entrar con los perros a la terraza que tienen al fondo.

Un lugar para volver, y es que Navarra enamora

sábado, 13 de julio de 2019

Pico Espata: Villanúa


Ya hay ganas de subir algún pico y de dormir en la furgoneta, así que quedamos para subir Pico Espata en Villanúa. Es un pico muy bonito, cuya ruta te sorprenderá seguro. Quizás está eclipsado por el conocido Collarada, de echo yo no había reparado en él hasta que vine hace poco para hacer una excursión con la peque hasta la Fuente del Paco y entonces vi que este era el principio de su ascensión y me quede ya con esta excursión en la mente.

Aprovecho que Raquel tiene ganas también de hacer un pico y se lo propongo, también se une su hermana Noelia así que ya está el plan montado. Dormimos en las furgonetas en Villanua en el parking enfrente de las piscinas y salimos desde allí, así que hacemos la excursión en su versión larga. Hay otra opción que es salir desde la Fuente del Paco y te ahorras unos +300 y si ya subes en el servicio de 4x4 hasta el refugio de la Trapa aún se reduce más, pero nosotras queríamos hacerla desde abajo que son unos 1.250+

La senda se coge por la carretera que sube por la urbanización La Espata, por detrás del albergue y que sale desde el centro de información turística. La primera parte hasta la Fuente del Paco transcurre por bosque y es sombría, una vez aquí hasta el refugio de la Espata es un bosque precioso, muy frondoso y lleno de lirios en esta época, parece un bosque de cuento. No nos cruzamos más que con una persona hasta el refugio y eso que es julio y sábado.





En el refugio se queda Noelia y nos disponemos Raquel y yo a subir hasta la cima, nos encontramos a un padre y su hijo y les preguntamos porque habíamos leído que no estaba muy bien marcado en esta parte del recorrido. Tomamos tan al pié de la letra sus indicaciones que cogimos otro camino, volvemos de nuevo, vemos a tres personas con un perro bajando por medio de una ladera y nos dirigimos hacía allí, pero al no ver camino nos desviamos hacía la derecha buscando senda, de nuevo vemos que no encontramos el camino y nos estamos alejando. Remontamos la montaña campo a través, ya un poco cansadas de de no dar con la senda hasta que al final la encontramos y vemos que coincide ese acceso con las fotos que habíamos visto en otra reseña. Una vez aquí ya es fácil llegara cima.





Cuando bajamos, miramos y comprobamos que el camino no se ve a no ser que tengas muy claro el pico, que no era nuestro caso y es fácil desorientarte. Así que a lo tonto nos hemos debido hacer como poco +200 de desnivel. Ahora ya hemos memorizado bien la ruta y tenemos pendiente subir de nuevo pero de un tirón.

sábado, 29 de junio de 2019

Castillo y Toro de Alfajarín



Cuando no tienes mucho tiempo o esté no acompaña mucho pero te apetece dar un paseo hay que ingeniárselas para encontrar paseos o excursiones que hacer. Eso fue lo que paso este sábado, tenemos muy cerca el Castillo de Alfajarín y nos pareció una buena idea subir hasta allí, a los peques les gustan mucho los castillos y que te inventes alguna historia alrededor de ellos.



El estado del Castillo es de prácticamente ruina la verdad, pero siempre es un buen paseo subir hasta allí y las vistas que se ven. Desde aquí se puede ir andando también hasta el Toro, figura emblemática de nuestros montes y que si vas por la autopista se ve. A la peque siempre le gusta ver el toro y le ha puesto nombre y todo, Manuel, por un toro del Santuario así que está excursión le ha encantado.




Excursión breve pero que a los peques les puede hacer gracia por ver el castillo y el toro y se puede hacer en cualquier época del año. Pasas la mañana y están al aire libre.




sábado, 22 de junio de 2019

Paseo de los Melancólicos, paseo de los ayerbe y Casita Blanca


Este sábado tenemos salida de la sección “Mountain Baby” del club de montaña y vamos a hacer una ruta por Canfranc. Las peques tienen 4 años y viene un bebé también así que la ruta tiene que ser adecuada, el objetivo es que disfruten :)

Esta ruta circular es totalmente adecuada para ir con niñ@s y en esta época y con perros porque transcurre toda ella por sombra, incluso hubo momentos en los que teníamos hasta frío. Pasas por alguna fuente y descubrimos también los bunkeres de la Guerra que han quedado camuflados por la vegetación y en muchas ocasiones ni se ven, esta excursión ya la hicimos con Ara cuando era bebé.





Esta barrera defensora se construyo para defender una posible invasión que nunca se produjo. Imaginar a los soldados allí en el frío invierno es escalofriante, lo angustioso que tuvo que ser y la de gente que moriría para evitar un ataque que nunca llego.






Volviendo a la excursión, lo que hemos echo es unir el paseo de los melancólicos con el paseo de los ayerbe, cada uno va por un lado de Canfranc y así se hace una circular y además subiendo a la Casita Blanca que en tiempos fue un vivero.

Las peques se lo han pasado genial corriendo, descubriendo animales (siempre sin molestarlos), imaginando historias, metiéndose en los bunkeres y con ganas de haber andando más.

Un día bien majo sembrando la semilla de futuras montañeras o al menos personas que disfruten y respeten la naturaleza.

sábado, 8 de junio de 2019

Vértice de Anayet



Últimamente siempre me decanto por Vertice de Anayet frente a Anayet por los perros. Anayet no es difícil pero tiene algún paso más expuesto como en el de las cadenas y con los perros no me resulta tan seguro para ellos y además suele haber bastante gente subiendo cuando hace buen tiempo, así que su vecino Vertice es una opción más que atractiva.


Ibones de Anayet


Vertice de Anayet es menos frecuentado, de echo casi nunca me encuentro a nadie o como mucho un par de personas, es más seguro para subir con los perros y las vistas son impresionantes y además ves justamente Anayet enfrente. Para los amantes de las alturas decir que sólo se llevan 15mts de diferencia aunque desde lejos pueda parecer más pequeño.

La salida comienza en el parking del corral de las mulas donde la estación de esquí, parking que han acondicionado, antes aparcabas en la misma edificación del ganado. Si subes en invierno puedes ganar algún kilómetro aparcando en el parking de las pistas de esquí. La excursión no tiene perdida ninguna y hay agua toda la excursión hasta los ibones para que los perros puedan beber al menos hasta este punto.

Siempre digo, sólo llegar hasta los ibones ya vale la pena, este lugar es mágico y está cargado de energía, sólo hay que contemplarla. Para subir al Vertice una vez llegamos a los ibones seguimos por el mismo camino que asciende a Anayet pero una vez que hemos alcanzado el collado giraremos a la izquierda. Desde aqúí hay unos 300+ de desnivel hasta la cima. En esta ocasión desde arriba veíamos un montón de gente en la zona de las cadenas y en la cima, yo creo que había alguna excursión organizada. Menos mal que hemos venido al Vertice, aquí sólo nos encontramos con dos chicos que subían por otro lado corriendo (creo que hay unas rutas de trail marcadas por esta zona).

Vistas de Anayet y Midi desde el Vértice



La subida nos ha costado unas 2 horas con una parada en los ibones, la bajada nos la tomamos con más tranquilidad contemplando todo este paisaje.

Esta es otra de esas excursiones que no me canso de hacer y que siempre que puedo traigo a la gente para que la conozca, como cuando vino Tony de Alicante.




sábado, 11 de mayo de 2019

Rutas de Fraella


Seguimos descubriendo los secretos que nos aguardan los Monegros y que no dejan de sorprendernos, en esta ocasión nos vamos a Fraella, una pequeña localidad de los Monegros que se encuentra en medio de un insólito paisaje: rocas quebradas, torrollones y cerros solitarios entre otros componen este paisaje que se denomina La Serreta.

Panel explicativo rutas de la Serreta


Fraella, este pequeño pueblo, de apenas 35 habitantes  hace poco ha comenzado a habilitar y señalizar una serie de rutas para realizar andando, en btt o incluso de geocachng que tan de moda está ahora.

Existen diferentes rutas con diferentes desniveles y longitudes, así que hay para todos los gustos.
Las rutas comienzan desde el mismo pueblo, al lado del parque, nosotros hicimos la Fuente de los recuerdos y el Mirador de la Buitrera. Una ruta muy fácil que se puede realizar con niñas pequeñas y en la que vas admirando todas estas formaciones. Al llegar al mirador de la Buitrera hay un panel explicativo para identificar todo lo que vemos y además con un poco de suerte podemos ver los Buitres.



Por supuesto tenemos que volver porque hay muchas más rutas, y también alguna estuve mirando para hacerla corriendo que tiene que estar chula y además lo tengo al lado de casa.

Cada día los Monegros me enseñan un secreto, paisajes mágicos y solitarios que tenemos aquí mismo.






Si queréis ver más información de las rutas hay una página web; https://rutasdefraella.com/

martes, 16 de abril de 2019

¿Por qué corro?




O Más bien debería decir ¿por qué troto? En estos momentos de mi vida para mi correr es tener un momento para mí, desconectar de todo, encontrarme conmigo, olvidarme de esta vorágine que tenemos por vida, respirar aire fresco, ver los problemas con cierta distancia, pensar, no pensar en nada, cargarme de energía, ver las cosas con otra perspectiva, todo esto es para mí correr ahora . Sólo por una de esas razones ya merecería la pena que lo hiciera.

Yo corro o más bien troto, entrenar es algo serio, tiene un plan de entrenamiento y te esfuerzas en seguirlo y en mejorar, yo no. Yo simplemente cuando tengo un hueco que muchas veces no se ni cuándo va a ser y que suele ser en horas que poco apetece, como nada más comer o a última hora del día cuando ya no puedes ni con tu alma y además vas con el tiempo encorriéndote por todo el resto de responsabilidades que tienes, hago el esfuerzo y salgo a tener mi pequeño momento, mi vía de escape. En estas circunstancias, simplemente el echo de salir a correr lo considero un mérito y ya no te cuento cuando me vengo arriba y me apunto a alguna carrera.

Casi siempre salgo a correr con Joyu y eso tiene sus ventajas: el paseo ya lo hemos dado, estamos juntos, compartimos momentos, corremos por campos o el monte y lo llevo suelto así que va su aire. Y aquí vienen los inconvenientes: tengo que estar pendiente porque a veces se queda muy atrás oliendo hierbas, corriendo por los charcos, ve a otros perros o pasa algún coche o tractor de algún agricultor y tengo que pararme para cogerlo. Así es bastante difícil intentar llevar un ritmo constante, coger ritmo,  hacer cambios de ritmo (bueno los hago, para, continúa, vuelve la cabeza para ver por donde va, saca un poco de aire para llamarlo porque se ha metido en una acequia…) pero a pesar de todo prefiero cien veces salir a correr con Joyu que sola.

La verdad que empecé a correr más a raíz de no subir tanto a la montaña, es una manera de con poco tiempo descargar mucha adrenalina o tensión y le empecé a coger el gusto a eso de correr por los campos y el monte. Puede resultar difícil entender que subir por unas cuestas que te dejan sin aliento, que no puedes ni con las pestañas y acabas matada te puedan llenar tanto y hacerte sentir tan bien.

Da igual que corras mucho o poco, rápido  o despacio, al final las sensaciones que vives, las vives igual, los lugares por los que pasan unas y otras son los mismos y eso es lo que vale. Mucha gente puede pensar que no entreno mucho, y es cierto, es que no entreno, si por mi fuera haría más deporte, no sólo correr, sino más montaña, coger la bici, algo de pilates…pero la situación es la que es y para mi correr es mi momento y eso es más que suficiente, me hace sentir que estoy viva y que todo esto merece la pena.

No tengo que compararme con nadie, ni siquiera conmigo misma, de echo me he dado cuenta que casi corro a la misma velocidad salga a hacer 6, que 8, que 10 o 12 km, incluso si hay desnivel y eso es porque pongo el automático y salgo ahí afuera a sentirme un poco más parte de esta naturaleza y estar contenta por sentir, vivir, respirar y poder gozar de todas esas sensaciones.

viernes, 12 de abril de 2019

La Fuente del Paco (Villanúa)


En mi búsqueda de excursiones cortas y que le puedan gustar a la peque de la casa y recomendada por una amigas fuimos a la Fuente del Paco en Villanúa.

Es una excursión bien sencilla, sale de Villanúa desde la carretera que sigue pasada la oficina de Turismo, nosotras no entendimos bien desde dónde salía y aparcamos más lejos, pero se puede seguir un poco y aparcar al lado de donde sale directamente la senda. En esa misma carretera a la derecha están las señales que indican Fuente del Paco y la Espata, en las reseñas marca 1 hora hasta la fuente del Paco pero a nosotras nos costo algo más y eso que la peque iba bien rápida que me sorprendió.




La senda va toda entre pinos, es lo que llaman la Selva de Villanúa y el día que nosotras fuimos estaba plagada de procesionaria, era exagerado, incluso había un cartel que supongo habían puesto los forestales o medio ambiente de plaga. Había que ir muy atentas para no pisarlas, estaba por todo el camino, las piedras a los lados, …además íbamos también con Joyu así que con mucho cuidado. La subida es muy agradable y bonita la verdad y la zona de la fuente del paco es una zona que además de la fuente que da nombre al lugar cuenta con mesas y bancos para poder descansar y pasar la mañana o la tarde. Nosotras volvimos por el mismo sitio porque empezamos la excursión tarde y no llevábamos suficiente comida pero se puede hacer circular que marca 2 horas si vas con peques ya sabes que esto lo puedes duplicar y triplicar, jejjejeje y pasas por el Dolmen de Letranz y el Mirador de las Espeñetas.






Merece la pena si vas con peques y sino como paseo para estirar las piernas, también puedes subir corriendo, en verano hay una carrera que pasa precisamente por aquí. Para todos los gustos J

domingo, 24 de marzo de 2019

Castillo de Loarre y otras excursiones



¿Qué decir del castillo de Loarre que no se haya dicho o escrito? Es conocido por todo el mundo y declarado Bien de Interés Cultural y Monumento Nacional desde 1906. Un lugar que a pesar de ser tan conocido y famoso, sigue impresionando todas las veces que lo visites.

Si no has ido nunca al Castillo de Loarre, es una visita que debes hacer alguna vez y si y has ido es un lugar al que seguro no te importe volver y visitarlo porque el entorno merece la pena.



El Castillo de Loarre se puede visitar por dentro a tu aire y también cuenta con guías que te van explicando toda su historia y fases de construcción que te ayudarán a comprender mejor todo lo que ves, la verdad que merece la pena. Lo único malo es que no puedan entrar perros, esto me choca porque tampoco es un sitio que puedan romper nada y con no subir a los torreones sería suficiente, en otros países que hemos visitado como Francia (Carcassone o Castillo de Foix por ejemplo)  o  en Córcega  hemos entrado con Joyu a los castillos y monumentos sin problema.





El entorno del castillo es impresionante, la visita al castillo puedes completarla con una comida o merienda en las mesas que hay en la zona o en cualquiera de las explanadas alrededor del castillo y que cuentan con unas increíbles vistas.

Además en la misma zona tienes otras excursiones a realizar:


  •  Subida al Puchilibro: el camino sale desde el mismo aparcamiento y esta indicado con postes. Cuenta con un desnivel de + 550  y unas 3 horas ida y vuelta.

  •  Ermita rupestre de la Virgen de la Peña de Anies. El Sendero sale al lado del Centro de Interpretación y dura unas 3 horas ida y vuelta y un desnivel de +185m. Esta ermita cuenta con un espectacular emplazamiento y está totalmente integrada en la roca. También se puede acceder directamente desde Anies o incluso llegar en coche hasta sus inmediaciones.

Si quieres conocer más sobre las visita al castillo y sus horarios, te dejamos el enlace a su web.

¡Volveremos al Castillo de Loarre!




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viernes, 8 de marzo de 2019

8 de Marzo


8 de marzo son todos los días, todos los días tenemos que seguir luchando para poder tener los mismos derechos y libertades y quien piense que ya está todo conseguido creo que no vive en este mundo.

Es triste que tenga que existir este día y que se tenga que seguir reivindicando este tipo de cuestiones pero seguiremos haciéndolo, no reblaremos.


Desde la UDV, las mujeres quisimos aportar nuestro granito de arena aplicado al deporte e hicimos este vídeo, espero que os guste.

¡No nos pararan!



viernes, 8 de febrero de 2019

Ermita de Santo Domingo (Huerto): Piedras sagradas


Increíble que este sitio tan curioso todavía no lo conociéramos estando a 1km, está claro que a veces no conocemos lo que tenemos bien cerca. La Ermita de Santo Domingo en Huerto (Huesca) se encuentra catalogada dentro de las denominadas Piedras Sagradas y que son espacios sacralizados, lugares donde se realizaban rituales paganos con el protagonismo de formaciones rocosas.

Ermita de Santo Domingo en Huerto

Ermita de Santo Domingo: Piedras Sagradas


Esta ermita cuenta con su propia tradición y todos los 8 de mayo se celebra la Romería de los palos, pero también hay otras fechas en las que se celebran romerías en las que los vecinos de los pueblos de alrededor como Alberuela y Usón se dan cita aquí.

Para llegar se coge la Nacional Huesca-Sariñena ya  la altura de Huerto se coge un desvió a la derecha que te lleva directamente a la Ermita y se encuentra más o menos a 1km del pueblo. Nosotras no la encontramos tan fácilmente, nos metimos por otro desvío, al no tener claro que iba por buen camino pregunte a una mujer que iba paseando y me dio unas indicaciones con las cuales aparecí de repente en un camino estrecho en el que era imposible dar la vuelta así que no me quedo otra alternativa que seguirlo y seguirlo y subir y subir que no tenía yo claro sino me iba a quedar a medio camino en una cuesta con la furgoneta por ese camino y semejantes baches. Al fin llegamos a lo más alto y las vistas eran impresionantes, aparecimos arriba de Alberuela de Tubo, se veía toda la Gabarda y los Torrollones y estaba ya atardeciendo así que la verdad que a pesar de la confusión mereció la pena. Di la vuelta como pude arriba (el camino seguía por arriba bordeando por la orilla del cortado) y me tomo nota para ir otro día por allí corriendo o andando (nada de vehículos).





Ya de bajada y llegando a la carretera principal volvimos a ver a la mujer que me paro y me pidió disculpas porque se había confundido y me indico el desvío correcto. Ahora sí que llegamos a nuestro destino (siempre me tiene que pasar algo, eh?) y la verdad que me encantó el sitio, una ermita integrada con las rocas y la montaña, es realmente curiosa. Leyendo luego más detalles del lugar, podéis verlos en el siguiente enlace que habla en concreto de esta Ermita de Santo Domingo me he dado cuenta que no me percate de muchas cosas que aquí nombran, sobretodo inscripciones, tallas en la pared y el supuesto altar pagano, así que desde luego hay que volver otro día.

Y así de bonito se veía el pueblo desde la Ermita.

Huerto, Huesca


viernes, 1 de febrero de 2019

YOGA Y TRAIL CON LAS ADEBANAS


Montañeras Adebán, club de montaña del que soy socia organizaba este fin de semana una jornada que me parecía muy interesante, el viernes Yoga para montañeras, enfocado a la flexibilidad y el sábado trail por los montes de Cuarte y Cadrete así que me apunte.




El viernes prometía una sesión de dos horas de relajación, bueno eso creía yo, porque de eso nada, acabamos reventadas, luego he leído más sobre este yoga que se llama Vinyasa y es el yoga más activo, ya te digo que sí, yo sude y todo. Se trabajan posiciones invertidas y la flexibilidad, pero también el equilibro, muchas posiciones que aparentemente parecen fáciles pero si le añades el equilibrio ya no lo son tanto, o posiciones que además de estirar los músculos cargas toda la fuerza sobre un único punto te hace estar en tensión, aunque se supone que tiene ser todo fluido. La verdad que nuestra impresión en general es que te crees que estás en forma, pruebas otro deporte u actividad y ves que no estás tan bien como te crees. Además que yo creo que íbamos con la idea de que iba a ser todo como más relajado y salimos agotadas, además ¡¡2 horas!!!




El sábado tocaba trail, el día salió lloviendo, pero nadie decía de no ir….así que yo creo que unas por otras nadie anulo la quedada y allí estábamos todas listas para correr. Como era iniciación para algunas fue bastante relajado el ritmo y nos paramos muchas veces, además el día no era el mejor, un viento huracanado que se te llevaba, así que si después de esto todavía quieren hacer trail son unas campeonas.






Y el día aún termino con una sorpresa Katherine nos trajo comida y bebida típica de su país y contándonos algunas tradiciones de Navidad.



Correr no se si corrimos mucho pero nos airemos bien en todos los sentidos, jejejejejej Ya estamos pensando en la próxima: ¿trail y cata de vinos? ¿trail y barbacoa?